“流感”正当时-如何躲避以防银屑病加重

　　“流感”正当时-如何躲避以防银屑病加重?感冒对于普通人来说，可能只是难受几天,吃药七天好，不吃药一周好。但是对于银屑病患者来说，得了感冒可能会摊上“大事儿”，因为一次小小的感冒很可能会诱发、加重银屑病。那么，银屑病患者如何应对流感侵袭?下面请西安仁爱银屑病医院研究所的医生介绍一下抵御妙招：

　　第一、银屑病患者需要勤洗手，戴口罩，触摸眼、鼻、口，接触门把、电梯按钮、水龙头、大众运输工具把手或拉环等公共设施后，应以干洗手液或酒精消毒双手。

　　第二、与人讲话保持距离，因为流感的传染途径，主要是透过感染者咳嗽或打喷嚏所产生的飞沫将病毒传播给其他人，一般来说一个人传递流感病毒到另一个人的距离约在一到二公尺。

　　第三、常出差或出游的银屑病患者需要提前两星期先施打疫苗，至于高危险群包括老幼妇孺，以及心肺疾病、糖尿病、肾脏病、免疫力差的病患，更建议在流感高峰期前就完成疫苗的施打。

　　第四、保持室内空气流通，在密闭空间，容易造成病毒传播，因此银屑病患者要让室内空气多流通，才能降低病毒传播机会。推荐阅读：不堪回首的往事-银屑病布满全身

　　第五、银屑病患者要注意饮食均衡、适当运动及休息。充足的睡眠、平衡的饮食与适当的运动，是维护身体健康的三个基础，提升免疫力，才能提升对流感病毒的防御力。

　　“流感”正当时-如何躲避以防银屑病加重?早春时节，气温变化无常，流感疫情严重，已经造成不少患者银屑病病情加重，银屑病患者一旦出现感冒症状，建议尽速就医。由于流感的症状比一般感冒严重，因此日常生活的预防就更为重要，进出人潮多的地方要多加留意，记得一回到家要洗手、漱口。