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一场秋雨一场寒-银屑病护理之防寒保暖篇

  一场秋雨一场寒-银屑病护理之防寒保暖篇!暑去凉来,秋意渐起,昼夜温差加大。若是寒气侵入,会影响到身体健康,所以秋季保暖非常重要。银屑病患者体质虚弱,易受寒邪侵袭,因此更是要注意防寒保暖。那么,秋季银屑病患者要如何护理来防寒保暖呢?

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  南京华厦银屑病研究所的医生指出,在防寒保暖方面银屑病患者需提前做好准备护理工作。肩颈、腰背、脚这三个部位处于人体阳气运输的主要通道上,需要特别留心。

  1、暖脚:“热从头散,寒从脚起。”人体最先感到冷的是脚。脚远离心脏,又长时间下垂,血液流动缓慢且循环不顺畅,血供不足,从而导致脚步保温性能比较差。因此,牛皮癣患者冬季要穿棉衣、棉裤,还要穿纯棉的袜子和舒适透气的鞋子,让身体长期处于温热的状态。还要少坐多走,促进血流通畅,在睡觉前要用温水泡脚并且按摩脚掌心,以增强养生保健功效。推荐阅读:就医指导:循序渐进一步步来治疗银屑病

  2、暖颈:脖子长时间裸露在外,是寒气入侵的主要部位。一些银屑病患者们每到换季就会咳嗽、感冒、嗓子发炎,很大一部分原因是脖子受凉惹的祸。建议秋季银屑病患者在着装方面,收起大领口和无领的衣服,穿有领或高领的衣服。刮风时,别忘戴条围巾,丝巾、薄纱巾。

  3、暖腰:腰乃肾之府,老年银屑病患者体内阳气下降,腰背保暖尤为重要。天气转凉会使腰肌劳损、韧带损伤等症状加重,原本并不明显的腰痛症会一下子暴露出来。秋季昼夜温差大,银屑病患者早晚出门时不妨加件背心或马甲,可以勤做广播体操里的腹背运动再加上蹲起,运动量不大,却能很可以地温暖腰背,或者将双手搓热后捂在腰眼位置,也能起到暖肾的功效。

  一场秋雨一场寒-银屑病护理之防寒保暖篇!在秋冬季节,牛皮癣患者要注意保暖防复发。对患者和全社会而言,应该共同关注牛皮癣,让更多患者拥有健康的生活方式和心态,才能有效控制牛皮癣的影响,让牛皮癣患者的生活同样充满阳光,点燃生命色彩。